آسPage 9 of 9This page is saved
یہاں کسی مخصوص علاجی خوراک کی سفارش نہیں کی جا رہی، کیونکہ محفوظ اور مؤثر مقدار کا تعین استعمال کے مقصد اور تیاری کی نوعیت کے مطابق ہونا چاہیے۔خلاصۂ مطالعہ آس یا مورد (Myrtus communis) ایک خوشبودار سدا بہار جھاڑی ہے جس کے پتے اور پھل روایتی طب، خوشبو سازی اور بعض غذائی استعمالات میں معروف ہیں۔اس میں ٹیننز، فلیوونائڈز اور خوشبودار تیل کے مختلف مرکبات پائے جاتے ہیں۔اس کے بعض ممکنہ فوائد پر سائنسی تحقیق موجود ہے، لیکن بہت سے روایتی استعمالات کے لیے مزید معیاری انسانی مطالعات کی ضرورت ہے۔درست شناخت، تیاری کی نوعیت اور محفوظ استعمال کو بنیادی اہمیت دینی چاہیے۔