پالکPage 7 of 14This page is saved
روایتی طبی استعمالات
روایتی طب میں پالک کے پتوں یا ان کے رس کا ذکر قبض، بعض گلے کی تکالیف، جسمانی حرارت اور پیشاب سے متعلق شکایات کے ضمن میں ملتا ہے۔ بعض روایتی طریقوں میں پتوں کے رس کو دوسرے غذائی اجزا کے ساتھ استعمال کیا جاتا رہا ہے۔
پالک غذائی اعتبار سے مفید سبزی ہے اور اسے متوازن خوراک میں شامل کیا جا سکتا ہے۔ اس کے پتوں میں ریشہ اور متعدد وٹامنز اور معدنیات پائے جاتے ہیں، جو مجموعی صحت کے لیے اہم ہیں۔
تاہم خون کی قے، مسلسل گلے کی تکلیف، یرقان یا پیشاب میں جلن جیسی علامات کے لیے صرف پالک یا اس کے رس پر انحصار نہیں کرنا چاہیے۔ ایسی علامات کی وجہ معلوم کرنا ضروری ہے۔