Kalam UrduPoint

اسپغول کا سب سے معروف استعمال قبض میں کیا جاتا ہے۔پانی کے ساتھ لینے پر اس کا چھلکا پھولتا ہے اور پاخانے میں رطوبت اور حجم بڑھاتا ہے، جس سے اجابت نسبتاً آسان ہو سکتی ہے۔اسے بعض اوقات ایسی کیفیتوں میں بھی استعمال کیا جاتا ہے جہاں پاخانے کی سختی کم کرنا مطلوب ہو۔اسپغول بعض افراد میں اسہال کی کیفیت کو منظم کرنے میں بھی مدد دے سکتا ہے، کیونکہ اس کا جیل نما ریشہ پاخانے کی ساخت پر اثر انداز ہوتا ہے۔تاہم شدید اسہال، خون والے پاخانے، بخار یا پانی کی شدید کمی میں صرف اسپغول پر انحصار نہیں کرنا چاہیے۔اس کے حل پذیر ریشے کو خون میں کولیسٹرول کی سطح اور کھانے کے بعد خون میں گلوکوز کے اضافے پر ممکنہ اثرات کے حوالے سے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔